Hallo und Herzlich Willkommen!

Bist Du oft müde und ausgelaugt?

Kneift Deine Hose beim Zumachen?

Hast Du schon verschiedenes ausprobiert und nichts hat bei der Gewichtsreduktion geholfen?

JETZT ist die richtige Zeit, mich anzurufen!

Ich biete Dir die bestmögliche individuelle Beratung …

… oder so etwas wie das hier:

Gesunde Ernährung!

Wir werden gemeinsam analysieren, wie wir Deine aktuelle Ernährung verbessern und in den Alltag integrieren können. Dabei ist es mir besonders wichtig, individuelle Bedürfnisse und Wünsche von Dir einzubeziehen. 

Körperanalyse!

Ich ermittle Deine Körperzusammensetzung mithilfe eines Körperanalyse-Gerätes. Die Auswertung zeigt mir Daten zu Deiner Körperfettverteilung, Muskelmasse und Deinem derzeitigen BMI-Wert u.v.m. Des Weiteren verrät mir das Atemanalyse-Gerät die genaue Zusammensetzung Deines Stoffwechsels im Körper.

Personal Coaching!

Zusätzlich erstelle ich Dir gern einen Trainingsplan. Diesen passen wir an Deine Gewohnheiten, Bedürfnisse und Ziele an.

Betriebliches Gesundheitsmanagement!

Mit Deinem betrieblichen Gesundheitsmanagement (BGM) gestaltest Du in Deinem Unternehmen systematisch und nachhaltig gesundheitsförderliche Strukturen und Prozesse. Zudem werden Deine Organisationsmitglieder zu einem eigenverantwortlichen, gesundheitsbewussten Verhalten befähigt.

24/7

Ich bin 24 Stunden und 7 Tage pro Woche für Dich erreichbar. Egal, wann und wozu Du eine Frage hast, ich bin jederzeit erreichbar und bereit, Fragen zu beantworten und Dich zu motivieren.

Kontaktiere mich, und wir erstellen gemeinsam an Deinen Wünschen entlang einen passenden Ernährungsplan.

Ich freue mich auf Dich!